Contact & prijzen

Intakegesprek: ’45

Als coach wil ik graag een beeld scheppen van de huidige situatie en waar je naartoe wil:

• Hoe is het op dit moment met jou?
• Waar worstel je mee?
• Wat zijn de dingen die je al hebt geprobeerd? Wat lukte goed?/Waar liep je tegenaan?
• Wat heeft jou de stap doen zetten om mij te contacteren?
• Wat zou je het liefst willen bereiken?
• Wat zou er anders zijn als je dit bereikt hebt?
• Wat/hoeveel tijd heb je ervoor over om dit te verwezenlijken?
• Enz…

Jij wil graag vernemen of/hoe ik jou hierbij kan helpen. Daarbij heb ook jij de gelegenheid om vragen aan mij te stellen.

DOEL: Info uitwisselen, elkaar beter leren kennen en aanvoelen of er een klik is om hierna al dan niet samen aan de slag te gaan. Duidelijkheid krijgen over jouw obstakel, en nog meer over wat je heel graag wil verwezenlijken.

PRIJS: € 39

Belangrijk te weten: indien hierna een traject volgt, dan wordt dit bedrag van de prijs vh traject afgetrokken.

Individuele (wandel)coaching: enkele sessie

Je kan wel wat hulp/steun/een sparringpartner gebruiken bij een (eenmalige) uitdaging waarbij IETS je in de weg zit: bvb. een moeilijk gesprek dat je blijft uitstellen, een sollicitatiegesprek waar je (iets teveel) stress voor hebt, een gebeurtenis die maar blijft spoken door jouw hoofd, een (negatieve) overtuiging die jou klein houdt, moeilijkheden met structuur brengen in jouw to-do’s, bepaalde taken die je maar blijft uitstellen, enz…

Of

Je volgde reeds een traject waarin je jouw (nieuwe) richting terug gevonden had, maar IETS blokkeert terug de weg, waardoor je uit jouw ‘flow’ geraakt bent: bvb. perfectionisme steekt de kop weer op; iemand heeft jou iets gezegd waardoor je terug begint te twijfelen; een nieuwe opportuniteit komt op jouw pad, maar je kan niet beslissen wat je hiermee wil doen; uitstelgedrag,… Met een klein extra duwtje ben je zo weer op pad.

We zoeken samen naar de kern van wat jou tegenhoudt, zodat we van daaruit het ‘obstakel’ kunnen aanpakken: anders bekijken, omdenken, loslaten, doorvoelen, besluiten iets toch (niet) te doen,… en beslissen wat een eerstvolgende stap is.

DOEL: dat je weer met vernieuwde energie en met volle goesting verder kan, omdat het helemaal juist voelt, bij jouw unieke persoonlijkheid past en in lijn ligt met wat je in jouw leven wil bereiken.

PRIJS: € voor een sessie van 1,5u

Individuele (wandel)coaching: pakket van 3 sessies

Zie: individuele coaching – enkele sessie

Ligt dat obstakel al iets langer op jouw pad en blijkt het niet zomaar op 1 sessie van 1,5uop te lossen? Vind je het anderzijds ook niet nodig om meteen een diepgaand traject te volgen van 3 maanden? Dan is dit de gulden middenweg.

Om iets grondig te kunnen wegwerken/overwinnen/loslaten/ombuigen/…, zijn 3 sessies wel een minimum. Quick-fixes werken gewoon niet, want na enkele weken vervallen we dan terug in oude gewoonten (waar je nu echt wel genoeg van had).

We zorgen ervoor dat er telkens 1 à 2 weken tussen 2 sessies zit, zodat het proces de tijd krijgt om te groeien. Grijp de kans om gedurende deze periode heel bewust aan de slag te gaan met alle nieuw verworven inzichten!

.Je neemt al zo weinig tijd voor jezelf. Je geeft jezelf hier een heel mooi cadeau mee, als je deze periode écht heel bewust de tijd neemt. Zo zal je weer kunnen voelen wat JIJ verlangt en nodig hebt en komt er weer extra energie die je kan inzetten om er voor anderen te zijn.

DOEL: dat je met vernieuwde energie en met volle goesting verder kan, omdat het helemaal juist voelt, bij jouw unieke persoonlijkheid past en in lijn ligt met wat je in jouw leven wil bereiken.

PRIJS: € 249 voor 3 sessies van 1,5u (met gedurende de hele periode, de mogelijkheid om via WhatsApp te sparren)